首先，您应该尽快向银行或贷款人提出异议并要求撤销您的担保记录。您可以直接与银行或贷款人联系，说明您在不知情的情况下成为了担保人，并且没有任何合同文件。如果您认为存在误解或者错误，可以提供相关证据证明这一点。 其次，如果银行或贷款人在一年内仍未处理这个问题，您可以考虑采取法律行动来解决。根据《中华人民共和国消费者权益保护法》的规定，当经营者提供商品或者服务有欺诈行为时，消费者有权要求其退还所付费用，并赔偿损失。因此，您可以通过法律途径追究银行或贷款人的责任。 最后，为了避免类似的问题再次发生，请确保所有涉及财务活动的信息都经过充分讨论和确认，避免未经授权的行为。同时，定期检查自己的信用报告，了解自己的债务情况，以便及时发现和应对可能出现的问题。