您目前面临的情况非常复杂且严重。在这种情况下，建议您采取以下措施。 保护自己和孩子的安全。在任何暴力事件中，您的首要任务是确保自己的安全和孩子的安全。 寻求帮助和支持。与家人、朋友或专业人士（如家庭暴力援助中心）联系，寻求他们的支持和指导。 记录证据。收集关于暴力行为的证据，包括照片、视频、录音等，以备日后使用。 联系法律机构。考虑向当地法律机构报告情况，并寻求法律援助。 求助心理咨询师。如果可能的话，寻求专业的心理咨询来应对这种压力和恐惧。 保持冷静并尊重自己。在面对这种情况时，保持冷静是非常重要的。记住，您有权选择离开一个不安全的关系。 评估长期影响。考虑到长期的影响，考虑是否需要与伴侣分居或者离婚。 请记住，无论发生什么，都要记得保护好自己。