在遇到此类交通事故时，首先要确保自身安全，并及时报警。其次，要收集并保存相关证据，包括但不限于事故现场照片、监控录像等。同时，应与对方协商赔偿事宜，明确各自的损失和责任比例。如果无法达成一致，可以考虑聘请律师介入调解或诉讼程序。 在治疗期间，应及时就医，接受专业的医疗评估和治疗。如果需要住院治疗，应尽量避免因交通原因影响治疗进度。出院后，根据医生的建议进行康复训练，并定期复查身体状况。 最后，在赔偿过程中，应注意保护好自身的合法权益，如保留所有沟通记录、保留相关的医疗费用票据、以及向保险公司索赔的相关材料等。必要时，可寻求法律援助以维护自己的权益。