根据您描述的情况，您可能面临家庭暴力的指控。在这种情况下，您可以考虑以下步骤。 保存所有与事件相关的证据，包括但不限于短信、通话记录、视频或照片等。 寻求法律援助。您可以联系当地的法律援助机构，他们可以为您提供专业的法律帮助和指导。 考虑向法院申请保护令。如果您的安全受到威胁，您可以通过法律途径请求法院颁发临时保护令，以确保您的人身安全。 尽快寻求专业心理咨询师的帮助。家庭暴力不仅会对受害者造成身体上的伤害，也会对他们的心理健康产生负面影响。因此，及时寻求心理咨询师的支持是非常重要的。 请注意，上述建议仅供参考，具体情况需要根据实际情况进行分析和处理。在采取任何行动之前，请务必咨询专业的法律顾问。