您的描述表明您可能面临严重的心理健康问题和虐待情况。在这种情况下，建议您立即寻求专业的医疗帮助和心理咨询服务。您可以联系当地的紧急服务热线或医疗机构获取支持和援助。 同时，为了保护自己免受进一步的伤害，建议您采取以下措施。 尽早与警方或当地执法机构联系，报告这种情况。 保持冷静，避免激化情况，尽量避免与其发生冲突。 记录所有发生的事件，包括日期、时间、地点以及任何目击者的信息。 寻求亲友的支持，让他们知道您的困境并提供必要的协助。 考虑寻求社会服务机构的帮助，如庇护所、家庭治疗中心等，以获得更全面和支持性的服务。 请记住，您的安全是最重要的。及时寻求专业帮助，让专业人士为您制定适合您的解决方案。祝您早日康复！