离婚时的抚养权归属通常由双方协商一致确定，如果无法达成一致，法院会根据以下原则进行判决。 子女利益最大化。在考虑孩子年龄、健康状况、生活环境等因素后，法院将优先考虑孩子的最佳利益。 父母能力与条件。父母的经济能力、教育水平、家庭稳定性等是决定抚养权的重要因素。 双方意愿。双方都希望继续共同生活和照顾子女，法院可能会倾向于维持原状。 互换抚养。如果双方都能提供适宜的生活环境和教育资源，法院可以考虑让一方或双方轮流抚养孩子。 法院裁决。如果上述条件都不符合，法院有权根据实际情况作出裁决，但必须保证孩子的合法权益不受损害。 为了争取抚养权，你可以采取以下措施。 提供有力证据证明自己更适合抚养孩子。包括但不限于经济状况、教育背景、工作稳定性等方面的信息。 联系专业人士（如心理咨询师）帮助评估自己的能力和条件是否适合抚养孩子。 寻求社会资源的帮助和支持，比如寻找有经验的监护人或者寻求政府的支持。 关于探视权的问题，法律规定探视权是指父母或其他法定监护人在一定期限内对未成年子女行使访问、接触的权利。具体规定如下。 探视权的范围。一般情况下，探视权包括定期探视和临时探视两种形式。 探视的时间限制。探视时间应尽量避免影响对方的工作和学习，以及不影响子女的学习和生活。 探视方式。可以根据具体情况选择面对面探视、视频通话等方式。 探视地点。探视应当尽可能在未成年人所在的地方进行，以方便其接受探访。 需要注意的是，以上信息仅供参考，具体的法律适用需要依据中国相关法律法规来判断。建议您详细阅读相关的法律法规，并咨询专业的法律顾问以获得更准确的指导。