您的情况确实非常令人担忧。根据您提供的信息，您可能已经遭受了一些严重的健康影响，并且在处理过程中遇到了一些不公。在这种情况下，您可以考虑以下几种方法来寻求帮助。 联系律师。考虑到您的健康状况以及可能的长期后果，与一位经验丰富的律师进行会面可能会很有帮助。他们可以为您提供有关您的权利和可选择的救济途径的专业建议。 向政府机构投诉。如果您认为警方或监狱管理机构对您的治疗或护理存在不当之处，您可以向当地的政府部门（如当地警察局或卫生部门）提出投诉。这通常可以通过正式信函的形式进行，详细说明您的不满并提供相关证据。 申请医疗援助。如果您的病情需要进一步的医疗关注，您可以考虑申请医疗援助。许多国家和地区都有为受虐待或忽视的患者提供的福利计划，这些计划旨在确保他们的基本医疗服务得到满足。 提起诉讼。如果上述措施未能解决问题，或者您感到自己的权益受到严重侵犯，您可以考虑通过法律程序起诉相关人员。然而，这种做法应该谨慎对待，因为涉及法律问题可能会涉及到复杂的法律程序和风险。 请记住，保护自己和家人免受伤害是至关重要的。如果您遇到任何困难，请及时寻求专业人士的帮助。希望您能够尽快获得必要的医疗照顾和支持。