首先，建议您与前夫进行直接沟通，尝试解决分歧并达成共识。如果无法通过对话解决问题，您可以考虑寻求法律帮助，向法院提起诉讼要求孩子的探视权和抚养费用的支付。 在处理这种争议时，以下几点可能有助于您的情况。 保留所有关于孩子的通信记录，包括电子邮件、短信、通话记录等。 准备好任何需要证明自己作为父亲身份的文件，例如身份证、户口本或医疗记录等。 考虑聘请一位经验丰富的家庭法律师来协助您处理案件，以确保您的权益得到保护。 最后，请记得，在处理此类纠纷时保持冷静和理性，避免情绪化的决策，因为这可能会导致更严重的后果。同时，尊重他人的观点和需求也是维护良好关系的关键。