租赁合同纠纷，原本以口头协议的方式来约定由对方拿房屋采暖费，但是却由于自己的疏忽未看清租赁合同上写着采暖费自付的那一项，现在对方将我告上法庭，用合同来要挟我返还共四年的采暖费，因口头协议十分难取证，我应该怎么办。