你好，1.我与今年四月份离婚，离婚后知道前夫在我怀孕哺乳期有外遇，但并没有实质的证据，只有在此期间他在网上给这个女的买避孕套和生日礼物的资料，他与12月份与这个女人结婚。我能否要求精神赔偿？2.另外我们是离婚协议，其实也是他逼迫我离婚，在我精神倍受煎熬下同意离婚，协议离婚内容是我们婚内有一个房子，价值40万，是共同财产，他的那半房子归我，用于抵抚养费，另每月给500元，两个孩子归我，一个7岁.一个1岁说10个月，现在500元抚养费已经不够生活，但是房产不可能卖掉变为抚养费。请问我可以上诉要求追加抚养费吗？