您好，关于您提到的劳务纠纷问题，根据《中华人民共和国劳动法》的规定，如果您的工作一年前没有签订劳动合同和缴纳社会保险，您可以向当地人力资源和社会保障部门投诉或者申请劳动仲裁。在处理此类纠纷时，建议您收集相关证据，如工资单、工作证、考勤记录等，并及时与用人单位沟通协商解决办法。 如果您已经通过协商无法解决问题，可以考虑采取以下措施。 联系第三方调解机构进行调解。 向当地的劳动争议仲裁委员会提出申请，由专业人员对案件进行裁决。 如果情况严重或存在重大权益损害，也可以直接向人民法院提起诉讼。 希望以上信息能帮助到您，如有其他疑问，欢迎随时咨询。