你好！首先，根据《中华人民共和国刑法》第309条的规定，非法拘禁他人或者以其他方法剥夺他人人身自由的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。因此，你和你的朋友涉嫌构成非法拘禁罪。 其次，如果你的朋友在扣留这笔赔偿金时，确实存在不合理的要求或行为，你可以向法院提起诉讼，要求返还所扣留的款项，并依法支付相应的利息及其他损失。同时，也可以考虑聘请专业的律师进行代理，以便更好地维护自己的合法权益。 最后，建议你在处理此事时要保持冷静，避免情绪化的反应，以免给案件带来不利影响。同时，也要注意保护好自己的证据，确保能够有力地证明自己是受害者。