我是2017届毕业生，2016年7月来到某家公司实习，签订了实习协议，协议规定，拿到毕业证转正后，必须干满一年，才可提出离职，否则需要支付违约金3000元和实习培训费用(协议写了实习培训费用2500每月)。毕业后，到该公司报道，签订了正式的劳动合同，工作了四个月，由于工作加班太严重，想离职，请问需要赔钱么？