您好，根据您的情况，您希望争取孩子抚养权的变更，这是完全可以理解的。首先，您需要找到一位专业的律师，最好是在您所在地区有丰富家庭法经验的律师。您可以先与律师进行初步咨询，了解相关法律规定和可能的诉讼策略。 在您与律师沟通时，可以详细说明您的经济状况、居住环境以及您与孩子的关系等，这些因素都可能影响法官对抚养权变更的决定。同时，考虑到您女儿即将参加高考，您可以与律师讨论如何在不打扰她的情况下进行诉讼。 关于委托协议，您可以与律师协商，确定具体的服务内容、费用以及启动法律程序的时间。通常，律师会根据案件的复杂程度和工作量来确定费用，您可以根据自己的经济能力与律师协商合适的费用。 最后，请注意收集和整理所有可能支持您诉求的证据，如您的经济收入证明、居住环境的照片或描述、孩子与您的互动记录等，这些都将有助于您的案件。 祝您在争取孩子抚养权的过程中一切顺利。如果您需要进一步的帮助或有其他法律问题，欢迎随时咨询。