如果您是无行为能力的成年人，且您的父母均健在，您可以直接与您父母沟通，由他们来申请法院指定监护人。如果您需要办理不动产继承事宜，则可以联系专业的房产律师或公证员，由他们根据法律规定为您出具指定监护人的证明文件。在具体操作过程中，建议您咨询当地的法律专业人士以获得更详细的指导和帮助。