您好，关于您的情况，建议您首先考虑通过与前夫协商解决抚养费的问题。如果双方无法达成一致，您可以向法院提起诉讼请求对方支付抚养费。在诉讼过程中，您可以通过提交相关证据来证明自己的权利，并要求对方承担相应的法律责任。 此外，如果您需要帮助处理具体的法律事务，请及时联系专业的法律顾问进行咨询和指导，以便更好地维护自己的合法权益。希望这些建议对您有所帮助。