我男朋友抓到我出轨了！他有暴力跟极端倾向，我这一年半在一起我试图很多次分手都被吓得不敢分！之后我接触到了另一个人！他对我好，慢慢的我喜欢上了他！我男朋友发现后差点把我掐死！事情过去了一个月！他现在看我过得好，他心里不平衡，要把聊天资料跟我信息发到网上去！信息包括聊天记录跟我身份证信息！请问我该怎么办？