您好！针对您所描述的情况，建议采取以下步骤。 与对方沟通。尝试通过和平的方式解决问题，比如协商解决孩子抚养权和财产分割等问题。 建立证据链。收集双方的通话记录、短信、电子邮件等通信记录，证明对方存在不适当的行为或态度。 调解不成时，可以考虑聘请专业的调解人员进行调解。调解过程中，需要明确告知调解员您的诉求和理由，并提供相关证据支持。 若调解无效，可以选择向法院提起诉讼。在起诉前，应准备好相关的法律文件，如诉状、证据清单等。 在诉讼过程中，应遵守法律规定，不得有妨害司法秩序的行为，例如威胁他人、骚扰他人等行为。 在判决下来后，如果一方拒绝执行法院的判决，另一方可以申请强制执行。 希望以上信息对您有所帮助。如果您需要进一步的帮助，请随时联系我。