首先，我要强调的是，任何形式的家庭暴力都是不可接受的。作为成年人，你应该有权得到公正和安全的生活环境，并且不应该因为过去的经历而受到伤害。 如果你仍然感到困扰和痛苦，我建议你寻求专业的心理咨询师或心理医生的帮助。他们可以提供专业的指导和支持，帮助你处理过去的经历，并学会如何应对未来的挑战。 此外，你可以考虑向当地的法律援助机构或律师求助，以了解你的权利和可能的救济措施。在某些情况下，法院可能会要求父母承担责任，例如支付抚养费或者限制他们的行为。 最后，请记住，每个人都有权获得尊重和平等对待的权利。无论在过去发生了什么，都不应该影响你现在的生活质量。请勇敢地表达自己的感受，寻求帮助和支持，以便能够过上健康和快乐的生活。