尊敬的用户，我是来自包头地区的律师。对于您提到的问题，我理解您的担忧和困扰。 首先，我要强调的是，政府有权对违法建筑进行拆除，并且按照法律规定给予合理的补偿。在收到区政府的通知后，您可以向当地政府或者相关机构了解具体的拆迁政策和程序，以便更好地保护自己的合法权益。 其次，如果您认为拆迁过程中存在不合理的地方，例如拆迁标准不明确、补偿金额过低等，可以向当地住房和城乡建设部门反映情况，寻求帮助和解决办法。 最后，建议您保持冷静，积极应对，同时注意收集证据，为今后可能发生的纠纷做好准备。希望我的回答能够帮到您，如有其他疑问，请随时联系我。