首先，根据您提供的信息，您在常州公司工作了十年，并且被调离至一个新的岗位。这通常意味着您的职位和职责发生了变化，而且工资有所下降。这种情况可以被视为“劳动关系的调整”，而并非是直接的“解雇”。 在这种情况下，您可以考虑以下几种策略来维护自己的权益。 协商解决。与公司的管理层或人力资源部门进行沟通，表达您的不满并询问是否有任何解决方案。有时候，双方通过谈判达成共识是一个可行的选择。 提出书面通知。如果你们之间的对话未能解决问题，您可以考虑以书面形式提出离职申请。这份文件应当包含关于您在公司工作期间的表现、绩效评估以及可能的违约责任等内容。 寻求第三方的帮助。如果您对公司的处理方式感到不满意，或者认为自己受到了不公正对待，您可以考虑向当地的劳动争议调解机构（如劳动仲裁委员会）寻求帮助。他们可以根据相关法律法规为您提供指导和支持。 收集证据。为了支持你的申诉，确保你有足够的时间准备一份完整的申诉材料。包括但不限于合同、工资单、工作记录等，这些都可以作为证明你在该公司工作的证据。 了解法律援助。如果你决定采取法律行动，建议咨询专业的法律顾问，以便获得更具体的建议和指导。 请记住，在处理这类问题时保持冷静和理性的思考是非常重要的。希望以上建议能帮助到您。