面对前男友的骚扰和威胁，你已经采取了正确的第一步，即向警方报案。根据你提供的信息，前男友的行为可能构成多项违法行为，包括但不限于侵犯隐私、敲诈勒索、传播淫秽物品等。你已经掌握了他吸毒的证据，这可以作为他行为不端的有力证明。 首先，你应该继续与警方保持沟通，提供所有可能的证据，包括骚扰的通话记录、短信、邮件等，以及他传播的不雅照片和视频。如果警方已经介入，但骚扰行为仍未停止，你可以考虑向法院申请禁止令，要求前男友不得接近你和你的家人。 其次，你可以寻求法律援助，咨询专业律师，了解如何通过法律途径维护自己的权益。如果前男友的行为对你造成了精神损害，你可以考虑提起民事诉讼，要求他赔偿精神损害赔偿金。 最后，面对这种压力，建议你寻求专业心理咨询师的帮助，以妥善处理抑郁情绪和自杀念头。同时，与家人和朋友保持沟通，获得他们的支持和理解，共同面对这一困难时期。 记住，你不是一个人在战斗，法律和社会支持系统都是你坚强的后盾。保持坚强，通过合法途径保护自己，相信你能够度过这一难关。