首先，需要明确的是，您提到的情况涉及到家庭关系和孩子的抚养权问题，这是一个非常敏感且复杂的议题。在这种情况下，建议您寻求专业的法律帮助来处理这个问题。 以下是一些建议。 寻求专业法律意见。找一位经验丰富的律师进行咨询，了解您的情况并提供法律建议。 调整沟通方式。尝试与对方以更平和的方式沟通，避免使用攻击性的语言或行为。 评估双方的利益。考虑一下你们各自的需求和利益，并在必要时制定一个公正的解决方案。 尊重孩子的感受。如果您的孩子希望留在父亲身边，那么尊重他们的选择是非常重要的。 理性分析。思考清楚自己的需求和目标，并确保这些需求和目标是合理的和可行的。 妥善处理财产分配。如果您打算离婚，有必要妥善处理财产分配的问题。这包括房产、车辆和其他财务资产的分割。 保护自己。确保自己有足够的资金支持生活，以及可能需要支付的费用，如律师费等。 最后，记得要保持冷静和理智，尽可能地维护好家庭关系和孩子的权益。