在没有书面借款协议的情况下，如果您的女友起诉您要求还款，您可以尝试以下几种方式来应对。 澄清事实。首先，向她解释清楚借款的事实和原因。确保你对借款过程的描述是准确无误的。 提供证据。如果你有其他证据证明借款的真实性和合理性（如转账记录、短信或电话录音等），这些证据可以帮助你证明你的清白。 协商解决。与女友进行沟通，寻求双方都能接受的解决方案。有时候，通过妥协达成协议也是一种有效的策略。 聘请法律顾问。如果您觉得自己无法解决问题，可以考虑聘请一位专业的法律顾问。他们能够帮助您分析情况，并提出最佳的解决方案。 请记住，在处理此类纠纷时，保持冷静并尊重对方的意见是非常重要的。同时，及时采取措施，避免事态进一步恶化。希望这些建议能帮到您。