您好！首先，您需要确认该合同中是否有关于噪音和干扰的规定。如果存在这样的规定，并且该规定适用于您的情况，那么您可以根据合同中的条款来维护自己的权益。 其次，如果合同中没有关于噪音和干扰的规定，或者这些规定并未得到遵守，那么您可以考虑向当地的环保部门或消费者保护组织投诉。他们有权对违反法律规定的行为进行调查并采取相应的措施。 最后，如果您已经尝试通过协商解决这个问题，但仍未获得满意的解决方案，您可以考虑寻求法律帮助。可以联系当地律师事务所或法律顾问，他们会为您提供专业的法律建议，并可能协助您处理与房东之间的争议。