尊敬的用户， 根据您的描述，您爷爷在世时口头分家并翻盖老宅，这通常被视为一种民间习惯，并非正式的法律行为。然而，即使没有书面协议，这种口头分家也是有效的。关于您提到的宅基地的问题，如果该宅基地是按照法律规定被合法划分给您父亲的，则属于他个人财产，而非您的遗产。 至于是否允许您的叔叔和奶奶继承宅基地的问题，需要依据当地的法律法规来判断。一般来说，农村地区的宅基地所有权归集体所有，而宅基地上的房屋则归家庭成员所有。如果您认为您的叔叔和奶奶有权继承这些权益，那么他们应该向当地的土地管理部门提出申请，并遵守相关的法律规定。 最后，作为专业的法律顾问，我建议您查阅当地的土地管理规定以及相关法律文件，以便更好地了解具体情况。同时，建议您与当地政府或相关部门进行沟通，以获取更准确的信息和指导。 希望我的回答对您有所帮助。如有其他疑问，请随时联系我。祝您生活愉快！