您好！首先，我建议您与邻居进行沟通和协商。如果无法解决，可以考虑向当地物业管理部门或社区居委会反映情况，并寻求他们的帮助。同时，也可以考虑聘请专业的环境评估机构对房屋的噪声和灰尘情况进行评估。 如果您认为您的权益受到侵害，您可以选择通过法律途径解决问题。在处理此类纠纷时，建议您收集相关的证据，如录音、视频等，以证明您的利益受到了损害。 最后，请注意保护自己的隐私和尊严，避免采取可能引发争议的行为。希望我的建议能够帮到您。