根据您提供的信息，您的工作安排可能涉及以下几个方面。 休假和加班时间的处理。 -您提到“放假一天”，这通常意味着在法定节假日或公司规定的休息日，您可以享受额外的时间来休息或进行个人活动。 -对于加班的情况，如果您已经按照公司的规定完成了加班任务，并且得到了相应的加班费或补偿，则应该按照合同约定处理。 夜班与双休日的调整。 -调整后的作息制度可能包括从夜班开始工作到第二天的12点结束，并将双休日的休息改为普通的工作日。 -根据劳动法的规定，员工享有每天至少8小时的工时限制。如果夜班的工作时间过长（例如，超过了国家规定的标准），那么公司可能会受到相关法律法规的约束，需要提供合理的休息时间和适当的补偿。 争议解决方式。 -如果您对这种调整感到不满或者认为自己的权益被侵犯了，建议采取以下步骤解决问题。 -首先，尝试通过内部沟通解决纠纷，向管理层或人力资源部门反映你的诉求。 -如果调解未能解决问题，可以考虑寻求外部帮助，如向劳动仲裁委员会申请劳动争议仲裁。 -在处理过程中，保持冷静和理性的态度，收集相关的证据和证明材料，为维护自身合法权益提供有力支持。 注意。 -劳动法规的具体要求可能会因地区而异，因此，在处理此类问题时，请参考当地的劳动法律法规，确保您的行为符合法律规定。 请记住，上述解释仅供参考，具体情况应基于实际的劳动合同条款和当地的相关法律规定。如果有任何疑问，建议及时咨询专业的法律顾问。