首先，建议您尽快联系警方报案。在警方介入之前，您可以尝试与对方协商解决纠纷。 如果您已经报警并确定了诈骗行为，警察会根据相关法律规定对犯罪嫌疑人进行处理。如果您的债务是基于虚假承诺或欺诈而形成的，可能需要向法院申请撤销该债务或者要求被告方偿还相应的款项。 此外，您可以考虑通过法律途径寻求帮助，例如委托律师代理案件，并收集相关的证据材料。同时，也可以尝试与银行或其他债权人沟通，看看是否有其他解决方案，比如延期还款或者分期付款等。 请注意，无论采取何种措施，都应遵循法律程序和规定，避免因自己的不当行为导致更多的麻烦。