首先，我要明确指出，任何非法活动都是违法的，并且可能触犯刑法。根据中国法律法规，吸毒行为属于刑事犯罪，会被处以刑罚。 对于您提到的“吸毒坐牢”这个问题，具体的关押时间需要依据您的具体情况来判断。一般来说，被指控或判刑的罪名不同，对应的刑期也会有所不同。例如，如果是因吸食毒品而被起诉，则可能会面临3个月到一年不等的有期徒刑；如果情节严重，可能还会被判处罚金或者剥夺政治权利。 至于“今年第一次吸毒”，这通常意味着您在最近的一次尝试中没有造成严重的后果（如成瘾、健康损害等）。在这种情况下，通常会给予较轻的处罚。然而，是否能避免更严厉的惩罚，还需要看您所涉及的具体案件和法律规定。 请注意，以上信息仅供参考，具体情况请咨询专业的法律顾问。同时，请遵守法律法规，珍爱生命，远离毒品。