首先，您需要收集以下证据。 与小规模工作室的合同或协议； 医疗服务记录或照片； 您本人的医疗记录（如体检报告）； 任何关于服务过程和结果的见证人证言。 接下来，您可以采取以下措施。 将上述证据提交给当地的消费者保护组织或者卫生监督部门进行调查。 如果您的权益受到损害，可以考虑向法院提起诉讼。在起诉前，建议先与对方协商解决。 在诉讼过程中，您可以要求对方赔偿损失，并可能获得赔偿金或补偿金。 通过法律途径解决问题后，如果情况允许，也可以寻求调解或和解。 在整个过程中，保持冷静、理性，尽可能保留所有相关证据，以便于后续处理。