您好，根据道路交通安全法的相关规定，如果您在事故中承担次要责任，则您可以向对方索赔的金额为事故发生时您车辆的实际价值（包括但不限于修理费用、贬值损失等）以及您因事故造成的直接经济损失（如医疗费、误工费等）。同时，您还可以要求对方赔偿您的精神损害抚慰金。具体的赔偿金额需要根据实际情况进行评估。此外，在处理此类案件时，建议您及时与保险公司联系，以便获得更好的保险赔付方案。