首先，根据中华人民共和国《价格法》第十六条的规定，经营者不得滥用其市场支配地位，排除、限制竞争。因此，如果你的摊位租赁合同中没有明确禁止你提高价格或者要求更高的租金，那么你的摊主有权调整价格以覆盖成本和利润。 然而，如果菜场管理人员强行要求涨价，且这种行为违反了上述法律规定，并且对你的经营造成了实质性的损害，你可以考虑通过以下途径解决。 谈判协商。尝试与菜场管理人员进行沟通，说明你的需求和担忧，寻求达成一致的方法。 法律手段。如果你认为菜场管理人员的行为侵犯了你的合法权益，可以考虑通过法律途径解决问题。例如，你可以向当地市场监管部门投诉，或选择提起诉讼以维护自己的权益。 经济仲裁。如果以上方法都无法解决问题，你可以考虑申请经济仲裁。这通常需要符合一定的条件和程序，建议你咨询专业人士获取更多详细信息。 请记住，在处理此类争议时，遵守法律法规和商业道德至关重要。希望这些建议能帮助到您！