在面对婚姻中的暴力行为时，保护自己和孩子的安全是首要考虑的因素。在这种情况下，您可以寻求以下帮助。 家庭法援助机构。可以联系当地的法律援助中心或妇女权益组织，他们提供免费的法律咨询服务，并可能提供必要的法律援助。 心理支持服务。与专业的心理咨询师沟通可以帮助您应对情绪上的压力和创伤。他们可能会推荐特定的心理治疗服务或团体支持。 法院介入。向法院申请庇护令（临时保护令）是保护您的安全的有效途径之一。这通常需要证明您面临严重的威胁或伤害。 寻找社会福利资源。了解并利用国家和社会提供的各种救济措施和支持性资源，如儿童保护服务、紧急住宿等，以确保孩子的基本需求得到满足。 考虑协议离婚。如果您决定不直接提起诉讼，可以尝试通过协商离婚来解决问题。许多州都允许双方达成离婚协议，这些协议可以涵盖抚养权、财产分割等方面。 财务规划。在离婚过程中，制定合理的财务计划非常重要。包括但不限于资产分配、债务分担以及未来的生活费用预算。 专业法律意见。聘请一位经验丰富的法律顾问或调解人，为您的情况提供全面的专业建议。 请注意，每个案件的具体情况不同，因此建议您根据自己的实际情况选择合适的解决方案。同时，在做出任何重要决定之前，请务必咨询法律专业人士的意见。