对于这种情况，建议采取以下措施。 收集证据。首先确保你已经收集到了足够的证据来支持你的主张。这些可能包括但不限于对方的口头辱骂和威胁行为的视频记录，以及任何相关的书面文件。 保持冷静。在处理此类纠纷时，保持冷静是非常重要的。避免情绪化的反应，这可能会加剧矛盾。 寻求调解或仲裁。如果可能的话，可以尝试通过调解或仲裁解决这个问题。这可以帮助双方找到一个公正的解决方案，同时保留所有争议的证据。 向法院起诉。如果你认为自己的权益受到了侵犯，且调解或仲裁无法解决问题，那么考虑向法院提起诉讼也是一个选项。但在此之前，请务必确保有足够的证据证明对方的行为是违法的，并且符合相关法律法规的要求。 保护自己。在面对这种压力的情况下，保护好自己的安全同样重要。尽量避免与对方发生肢体冲突，必要时寻求警察的帮助。 法律咨询。在整个过程中，最好能请一位经验丰富的法律顾问进行指导。他们可以帮助你理解你的权利，制定最佳策略，并在必要时提供法律援助。 记住，无论遇到何种情况，都要保持理性，以避免不必要的麻烦。希望以上信息对你有所帮助。