首先，你应该保持冷静，不要轻易上当受骗。其次，你可以尝试与催收机构沟通，要求他们遵守法律法规和道德准则，不得进行威胁、恐吓或骚扰等行为。此外，你也可以寻求法律帮助，向法院提起诉讼，要求催收机构承担法律责任。最后，如果你的朋友亲人也受到了骚扰，你可以建议他们采取同样的措施，并且可以考虑报警处理。