昨天和电信手机店办理一张149一个月的手机卡带免费安装家庭宽带，当时签了合同，还付了400月话费，又200元是安装费给免为当话费充值，活动期间还送液晶电视机，今天我觉得不划算准备注销号码，所谓的礼品我也没有收，但是手机店的人让我赔礼品违约金，还说付三年宽带违约金，当时他们压根没说必须安装三年，又因为当时太晚了了急着回家没看合同，现在我能要回400元话费注销号码嘛，我应该怎么挽回损失