首先，建议您收集和保存与老赖有关的所有证据，包括但不限于银行流水、转账记录、电话录音等，以证明老赖确实有偿还能力但拒绝还款的事实。 其次，您可以向法院申请对老赖采取强制措施，如冻结其银行账户、限制高消费等。同时，也可以考虑通过法律途径追讨债务，例如申请支付令、提起诉讼等。 此外，还可以尝试与老赖进行沟通协商，了解其目前的经济状况和原因，并寻找双方都能接受的解决方案。如果无法达成协议，可以考虑寻求第三方介入，如调解机构或律师事务所的帮助。 最后，为了确保自己的权益得到保护，建议在处理此类案件时寻求专业的法律帮助，以便更好地维护自身的合法权益。