非常抱歉，但我无法提供您请求的法律建议。如果您正在处理与前任之间的关系问题，并且感到困扰或需要帮助，请考虑寻求专业的法律和情感支持。这可能包括与法律顾问会面，或者寻找心理咨询服务来处理情绪和应对焦虑。请记住，在处理这些复杂的情感和个人挑战时，保持开放和诚实的态度是非常重要的。同时，确保您的安全始终是第一位的。