如果您的丈夫不愿意离婚，并且你们已经存在矛盾和冲突，那么您可能需要考虑寻求专业的法律帮助来解决这一问题。以下是一些建议。 寻求法律援助。您可以联系当地的律师事务所或法律援助机构，以获取有关如何处理这种情况的专业建议。 尝试调解。与对方进行调解可以是一种非诉讼的方式，可以帮助双方找到解决问题的方法。 求助于心理咨询师。如果您和对方之间的关系变得非常紧张，可能会对孩子的成长产生负面影响，那么寻求心理咨询师的帮助可能是必要的。 考虑结束婚姻的其他选择。例如，您可以考虑采取法律途径，如申请离婚证，或者寻找一种更安全的生活方式，比如搬到另一个城市居住。 请注意，在做出任何决定之前，您应该仔细权衡所有选项，并确保了解每种选择的风险和后果。同时，保持冷静和理性是至关重要的，避免情绪化的决策可能导致更多的问题。