您好，根据法律规定，您可以通过委托辩护人或者申请会见的方式与您的朋友进行联系。同时，您可以考虑聘请一名专业的律师协助处理相关事宜，以确保您的权益得到充分保护。建议尽快联系律师或通过合法途径寻求帮助，以便更好地维护自己的合法权益。