首先，您需要了解借贷宝平台是否合法经营。如果借贷宝是正规的借贷平台，那么在发生纠纷时，您可以考虑通过以下方式解决。 联系借贷宝客服。首先尝试与借贷宝官方客服沟通，表达您的情况和需求，寻求他们的建议和支持。 协商还款方案。尝试与对方协商一个合理的还款计划，以减少债务负担。 寻求第三方调解或仲裁机构的帮助。如果您认为借贷宝的行为违反了相关法律法规，或者存在欺诈行为，可以考虑向相关的消费者保护组织、金融监管机构或第三方调解机构投诉，并寻求调解或仲裁服务。 关于仲裁的问题，一般而言，仲裁是有一定程序要求的，通常会由一方提出仲裁请求并提交仲裁协议书等材料给另一方。在这种情况下，如果对方同意进行仲裁，且仲裁委员会认可其作为有效的仲裁机构，那么仲裁过程中的通知可能会比较严格。然而，在某些情况下，如双方都不同意进行仲裁，仲裁委员会仍然可能决定进行仲裁，但这需要具体情况具体分析。 请记住，无论采取哪种方式解决问题，都要确保自己的权益得到保障，并遵守相关的法律规定。同时，尽量收集和保存好所有的证据，以便于后续的维权工作。希望您能够尽快找到合适的解决方案，维护自己的合法权益。