首先，需要注意的是，借贷行为应当遵循公平合理的原则，避免存在高利贷的情况。 其次，根据法律规定，民间借贷利率不得超过年利率的4倍（即日息不超过万分之四），超出部分属于高利贷。因此，如果借款合同中约定的利息高于此标准，则可能构成高利贷。 再次，对于无法偿还本金和利息的问题，建议采取以下措施。 与借款人协商还款计划； 如协商不成，可以向法院提起诉讼，要求借款人按照协议或法律规定偿还本金和利息。 在支付利息方面，可以根据实际情况进行减免或延期，但必须遵守相关法律法规的规定。 最后，为了避免未来的纠纷，建议在签订借贷合同时详细约定还款条款，并保存好相关的证据，以便在必要时能够依法维权。