您好，关于您的情况，建议您尽快与您的老板沟通，说明您的实际情况，并寻求双方都能接受的解决方案。如果无法达成一致，您可以考虑以下几种方法。 协商解决。您可以尝试和老板进行直接对话，明确表达您的担忧并提出自己的要求。如果双方能够找到共同点，可能会有更有利于双方的结果。 书面协议。在不损害自身利益的前提下，可以与老板签订一份正式的还款计划或协议，详细约定还款期限、方式以及逾期后果等条款。 第三方调解。如果直接沟通困难或者结果不满意，可以考虑请一位中立的第三方（如人力资源部门）介入，帮助双方进行协调。 法律途径。如果以上方法都无法解决问题，可能需要考虑通过法律手段来维护自己的权益。这包括但不限于向劳动仲裁委员会申请仲裁，或将此问题诉诸法院，通过法律程序解决。 记得，在任何情况下都要确保保护好自己的隐私和利益，避免因为不当行为导致更大的损失。希望这些建议能对您有所帮助！