您好！根据我国相关法律规定，对于子女抚养权的归属，通常会考虑双方的具体情况及孩子的年龄、健康状况等综合因素。在您的情况下，如果孩子是您的亲生子女，且您与配偶之间的关系较为紧张，孩子可能更倾向于跟随母亲生活。但是，在实际操作中，法院一般不会轻易判决抚养权的变更。 此外，如果您想要争取到孩子的抚养权，建议您采取以下措施。 证明自己更适合作为孩子的抚养人； 准备充分的证据支持自己的主张，比如孩子成长过程中的一些重要经历或照片等； 尽量维持家庭稳定，避免频繁争吵； 可以寻求社会工作者或调解机构的帮助，共同协商解决问题。 最后，无论结果如何，保持良好的沟通和理解是非常重要的。希望您能够找到适合自己的解决方案。