您好！根据您提供的信息，我可以为您提供一些建议。 首先，您需要提供您的出院证明。如果您已经收到了该证明，您可以向医疗机构或医院的工作人员询问是否可以提供有关您受伤程度的信息。 其次，您可能需要联系当地的劳动和社会保障部门（如当地的人力资源和社会保障局），了解如何提交申请和获得赔偿的具体流程。这些部门通常会为您提供关于工伤鉴定的标准以及如何进行相关程序的指导。 最后，如果您的伤情严重，并且需要长期治疗或康复，您还可以考虑聘请一位专业的律师来帮助您处理相关的法律事务。他们可以帮助您收集证据，评估损失，争取合理的赔偿等。 请注意，以上建议仅供参考，具体的情况还需依据实际情况而定。希望我的回答能够帮到您。