《著作权法》规定，未经著作权人许可使用其作品的，应当根据情况，承担停止侵害、消除影响、赔礼道歉、赔偿损失等民事责任；同时，情节严重的，可以由公安机关依法给予治安管理处罚。因此，如果他人将你的歌词和曲子改后在网上传播，可能构成侵权行为。具体来说，如果你是歌曲创作者或演唱者，你有权制止他人未经许可擅自使用你的音乐作品，并要求对方立即停止侵权行为，并支付相应的经济损失和精神损害赔偿。 此外，若该行为涉及违法，你可以向当地公安部门报案，请求他们介入调查并追究违法行为人的法律责任。在任何情况下，遵守法律法规都是保护自己权益的关键，切勿采取非法手段解决问题。