你好，根据《最高人民法院关于审理人身损害赔偿案件适用法律若干问题的解释》的规定，医疗费用应当按照实际发生的数额计算，但最高不超过国家规定的标准；误工费应参照受害人的工资收入状况确定赔偿金额；护理费按受害人因就医治疗和休养期间需要的人数和人数以及其实际提供的服务范围来确定赔偿金额等。具体到你的情况，你可以要求对方赔偿你的全部损失，包括但不限于医疗费、误工费、护理费、交通费等，并且可以考虑主张精神损害抚慰金。同时，建议在诉讼前与对方进行协商，以争取更优的赔偿结果。