很遗憾听到您所描述的情况。在这种情况下，建议您立即寻求专业的法律援助和心理咨询帮助。您可以联系当地的妇女权益组织或庇护所，他们可以为您提供必要的法律指导和支持。 同时，如果您需要紧急医疗救助，请拨打当地急救电话。在等待救援的过程中，尽量保护现场，确保安全，并记录下可能的目击者信息，以便日后提供给警方。 此外，考虑到人身安全，强烈建议您暂时离开当前居住环境，直至情况稳定后再决定是否继续生活在那里。 最后，无论遇到何种困难和挑战，都请记住自己不是孤单一人。有很多支持您的资源和力量可以帮助您度过难关。希望您能够尽快恢复健康，重新拥有一个安全、和谐的生活环境。