如果您与孩子的父亲已经协议离婚，并且在离婚协议中明确约定关于子女的抚养权和抚养费用等问题，那么您需要按照协议的规定来处理。如果协议中没有涉及这些事项，您可以考虑以下几个方面。 了解法律规定。首先，您需要了解关于离婚案件中关于抚养权和抚养费用的相关法律规定。 调查证据。收集有关证明孩子成长情况以及您的经济状况等方面的证据，以支持您的诉讼请求。 寻求专业帮助。可以寻求律师的帮助，律师可以帮助您更好地理解法律规定，为您的权益辩护。 保持冷静。面对可能的不利局面，保持冷静，理智地应对。 最后，请注意，在任何情况下，保护好自己和孩子的利益都是最重要的。如果您有任何疑问或需要进一步的帮助，请及时向专业人士咨询。